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学会减肥食谱 教你打造魔鬼身材 作者：佚名 众所周知，在我国唐代，女子是以胖为美。但是，时至今日，骨感纤细、水蛇腰身材的女子才是美女的标准。于是，减肥就成为了现代女性的终身奋斗事业。值得一提的是，现在...
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2022-01-22
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吃糖也能补血——养生红糖 作者：佚名 根据常识和一般情况，大家都会认为吃糖是没有多大好处的，比如容易长虫牙，还容易得糖尿病等等，其实不然。因为有种糖通过适当地分量和适当地方法吃了之后，不仅没有害...
12 阅读
2022-01-19
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做好心理保健 从早晨开始 作者：佚名 目前随着生活节奏的加快，很多人都疲惫不堪，特别是刚刚毕业的大学生，一早上醒来心情就是郁闷的，这样奠定了一整天的基调，所以年轻人要做好心理保健，从早晨开始是最...
3 阅读
2022-01-17
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人体6大“黄金分割点” 照着养生准没错 作者：佚名 无论是古埃及金字塔，还是巴黎圣母院，或者是法国埃菲尔铁塔，都有与0.618有关的数据；一些名画、雕塑、摄影作品的主题人物等，大多在画面的0.618处；艺术家们认...
16 阅读
2022-01-08
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三款益气养血药膳 调理身体好帮手 作者：佚名 其实，从中医学的角度来研究分析，很多疾病都是由于人体气虚缺血所造成的。比如失眠、月经失调、便秘、心脏病等等。所以，益气养血对于人体的健康和生活的幸福美满都是...
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2021-12-17
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浅谈中医美容之针灸治疗痤疮 作者：佚名 针灸治疗痤疮是中医美容的一种，痤疮作为美容的大敌，影响了很多女性爱情心情，虽然有多种治疗方法，但依然没有根治的方法。下面就来为你介绍针灸治疗痤疮的具体方法和...
29 阅读
2021-12-04
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熬夜族的饮食保健 作者：佚名 受职场和学习压力的原因，越来越多的人成为熬夜族。熬夜族是现代生活中的一个大群体，所以熬夜族的饮食保健一直广受关注。长期熬夜会对身体造成很不好的影响，但要怎么才能...
4 阅读
2021-12-04
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水果也能补身体——健脾养血的神奇苹果 作者：佚名 水果，是不同于饭菜主食的一类食物。它其实属于味儿甜汁儿多可以直接食用的植物果实。水果的种类也是非常繁多的，比如常见的水果有香蕉、苹果、梨、桔、橙和西瓜等等。...
13 阅读
2015-11-10
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想健康养生 需遵健康饮食之道 作者：佚名 我们每个人所拥有的时间是一样的，都是每天二十小时。有的人可以很轻松很健康的度过这一天，但是有的人却很难受很不健康的度过这一天，其实如果我们在平时的生活中，掌...
14 阅读
2015-11-10
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秋季补肾吃什么 黑豆药膳补肾健身 作者：佚名 由于平时压力大，环境饮食等各种因素身边越来越多的人肾都出现一系列问题。那么对于现在秋季来说吃什么可以补肾呢？大家平时看中医多的朋友都听医生说肾不好的人以黑色...
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2015-11-09
4 阅读 
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