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女性食疗养生 保养皮肤食物有哪些 作者：佚名 容颜不老、永葆青春是每个女性的梦想，因此关于怎样养颜、护理皮肤，女性朋友研究了不少办法，除了一些护肤品之外，有些食物的效果也不错。那么女性保养皮肤，食疗养生...
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2015-09-25
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三款儿童营养早餐 吃出健康 作者：佚名 作为孩子的家长，每一个父母都希望自己的孩子能够在自己的呵护下健康的成长，因此很多家长都特别注重孩子日常的饮食生活习惯。尤其是早餐的重要性，很多家长必须要知道...
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2015-09-18
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三大营养早餐食谱 适合青少年成长 作者：佚名 对于正在成长中的青少年来说，早餐是必不可少的，我们大家也应该知道每天不吃早餐对我们身体的伤害是有多大，因此早餐对我们而言是很重要的，我们在吃早餐的时候也必须...
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2015-09-18
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三伏天健康养生小常识 你了解多少 作者：佚名 三伏天悄无声息的到了，很多人的身体因为天气变化无常，所以导致患上很多疾病。三伏天是一年四季中比较特殊的一个时间段，如果不注意好自己的身体，很容易被病菌侵袭，...
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2015-09-17
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早起大口喝水 一杯温开水6大养生保健功效 作者：佚名 温开水是烧开的水自然冷却至25—30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用。
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2015-09-17
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中暑爱找五类人 你中招了吗？ 作者：佚名 今年的夏天来得格外早，“加长版的”三伏天让人们欲罢不能，若是稍不留神，当心“中暑”找上你哟。有专家指出，以下几类人群为中暑的高危人群，这个夏天可得当心咯！
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2015-09-17
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夏日防中暑指南 生活中的小妙招 作者：佚名 炎炎夏日里，极易让人心情烦闷，而且高温天气由于出汗过多，会使人体内的水分过多流失，从而引发中暑。夏季对于很多女性而言，更是“展示自我”的好时机。但在爱美的同...
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2015-09-17
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秋季养生健脾 几类食物不可少 作者：佚名 治病和预防疾病相比，预防疾病的发生才是最为主要的，而对于某一种疾病，可谓是三分之七分养，所以养病对于疾病的治疗是非常重要的。脾胃是我们人体重要的器官，也是身...
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2015-09-17
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饮食保健：别让鸡蛋成为你的健康隐患 作者：佚名 众所周知，鸡蛋的营养价值非常丰富，由于鸡蛋富含人体每天所需补充的蛋白质、脂肪、维生素等营养元素，所以在众多营养食物中占据了一定的“主导地位”。然而，却有人因...
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2015-09-17
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简易营养早餐 三大攻略你了解吗 作者：佚名 在时间节奏感紧迫的早上，白领一族们吃早餐的时间很少，因此食用早餐也成了白领一族的负担，其实我们只要掌握好了食用早餐的技巧和方法，也能够吃到简便快捷而又比较健...
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2015-09-17
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