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春夏秋冬养生 作者：佚名 春夏秋冬养生 一年四季的变化，不仅影响自然界的植物，而且影响人的房事。人的机体也是一个小天地，...
211 阅读
2010-09-13
妇女在月经、怀孕、产妇期注意房事养生 作者：佚名 妇女三期房事养生 妇女在月经、怀孕、产妇期间，应特别注意房事养生，否则后患无穷。 月经期...
235 阅读
2010-09-13
老年房事养生 作者：佚名 老年房事养生 老年人随着年龄增加，而且年壮之时已透支精力，脏腑功能明显衰退，生殖器官和性机能逐...
217 阅读
2010-09-13
中年房事养生 作者：佚名 中年房事养生 人步入中年后，虽然精力充沛，但是肾脏的精气巳日渐衰弱，所以四十岁以上的男子更应该...
219 阅读
2010-09-13
新婚的房事养生 作者：佚名 新婚的房事养生 青年人结婚后，有些人自恃精力旺盛，房事生活频繁，久之必耗伤肾精，有损健康。特别...
209 阅读
2010-09-13
疲劳时不宜房事 作者：佚名 疲劳时不宜房事 疲劳包括体力和精神两方面。疲劳过度而强行房事则精耗，精耗则肾伤，肾伤则髓气内枯...
220 阅读
2010-09-13
饱食后不宜房事 作者：佚名 饱食后不宜房事饱食后血液较多地集中在胃肠，大脑主要精力都放在消化方面。同时饱食后立即行房，全身紧张活...
216 阅读
2010-09-13
七情太过不宜房事(注：喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲、七种感情) 作者：佚名 明朝名医龚廷贤说：“忿怒中进行房事，精虚气竭，发为疔疽；恐惧中行房事，阴阳偏虚，自汗盗汗，积而成痨。...
247 阅读
2010-09-13
酒后不宜房事 作者：佚名 酒性太热，能煽动欲火，促使性欲亢进。而性生活又要消耗大量体力和精微物质。酒后行房，酒和色双耗精血，犹...
221 阅读
2010-09-13
结婚的年龄不宜太早 作者：佚名 定要身体发育成熟之后才可以结婚，养生专家都反对过早开始性生活，认为“男子破阳太早，则伤其精气，女子破...
220 阅读
2010-09-13
养生保命守则 作者：佚名 养生保命守则 “养生”是一门学问，“养生”二字的含意，就是“养生保命”。“养生学”在古代的东...
209 阅读
2010-09-13
说说如何正确刮痧 作者：佚名 刮痧是指用特定器具（如玉石、牛角等）沾上水或润滑剂，在经脉上轻刮，从而使局部充血的疗法，主要起诊断和...
228 阅读
2010-09-11
季选择水果应该根据体质和季节作出相应的调整 作者：佚名 秋季是寒热交替的季节，经过炎热的夏季，人体会因长时间的酷热伤津耗气，机体容易阴阳失调。同时，秋季气候...
219 阅读
2010-09-11
健腿防老的运动方式 作者：佚名 健腿防老的运动方式?运动是物质的固有性质和存在方式，是物质所固有的根本属性，没有不运动的物质，也没有...
209 阅读
2010-09-11
男性减肥壮阳小策略 作者：佚名 在夫妻生活中，男人一般在取位和动作上比女人更主动，为此，下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态，以...
212 阅读
2010-09-11
冬季养生保健要抓的特区 作者：佚名 冬季养生保健要抓的特区：腹脐。养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞...
200 阅读
2010-09-11
学会清肠养生是一项必须的功课 作者：佚名 不规律的饮食习惯，油腻和重口味的食物让现代人的肠胃不堪重负，再加上繁忙的生活节奏和工作让人们无法得到...
207 阅读
2010-09-11
高血压食膳 作者：佚名 一是每天饮一小杯藕汁约100毫升，采用新鲜藕洗净切片打汁即可饮服。藕汁能降低血压且效果很佳。 二是...
213 阅读
2010-09-10
阴虚体质的养生方法 作者：佚名 阴虚体质特征：形体消瘦，午后面色潮红、口咽少津，心中时烦，手足心热，少眠，便干，尿黄，不耐春夏，多喜...
219 阅读
2010-09-10
中草药茶如何安全饮用 作者：佚名 些年来，自制中草药茶饮，成为了养生爱美一族的时尚生活。听说决明子减肥，于是爱美女士每天都用决明子来沏...
205 阅读
2010-09-10
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