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浓茶伤身 淡茶养生 作者：佚名 浓茶伤身 淡茶养生 茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，与人们的生活密切相关。然而，...
196 阅读
2010-09-17
《盗梦空间》全球热映 中医解梦告诉你身体秘密 作者：佚名 电影《盗梦空间》全球热映，引来有关梦境与睡眠的一系列热门话题。人们开始担心现代科技是否真能如电影...
201 阅读
2010-09-16
秋季养生润肺生津 百合杏仁粥很有效 作者：佚名 秋季以肺当令，而秋燥易伤肺，从而诱发咳嗽。此时，养生以护肺为原则，宜吃有润肺生津止咳作用的食物。下面...
197 阅读
2010-09-16
女人需要补的十种养生食物 作者：佚名 女性养生一直都是热门的保健及美容话题。坊间各式各样的饮食疗法大行其道。不过有几多是适合女性进食...
188 阅读
2010-09-16
怎样泡温泉才科学养生 作者：佚名 冬天温泉养生已经成为都市时尚，然而如何泡？有何禁忌？怎么泡才科学养生？恐怕相当一部分人并不清楚。 ...
210 阅读
2010-09-16
养生热，今年月饼打起保健牌 作者：佚名 随着中秋的临近，各式月饼开始登陆各大卖场。记者在南京各大超市发现，与往年月饼走豪华路线不同，瞅准了眼...
191 阅读
2010-09-16
男人养生双管齐下 作者：佚名 在当下一般提到男性保健这个话题，都会想到壮阳，而滋阴，只有女人才需要吧，其实未必。专家指出，根据中医...
196 阅读
2010-09-16
五谷养生法 作者：佚名 古代所指的五种谷物。“五谷”，古代有多种不同说法，最主要的有两种：一种指稻、黍、稷、麦、菽；另一种指...
207 阅读
2010-09-16
自身总结的八大抗癌秘方 作者：佚名 一：中医有效，庸医误人。 点评：中医也可以治疗癌症，但是要去正规医院就诊。经常有病人拿着一...
209 阅读
2010-09-15
妇科病的食疗法 作者：佚名 合理的饮食搭配还能防止妇科疾病，对于女人来说无疑是最好的养生方式。 妇科病饮食一：痛...
191 阅读
2010-09-15
6种米饭的养生功效 作者：佚名 米饭能充饥，是中国人的主食，其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾等等。以下就介绍不...
199 阅读
2010-09-15
防肾亏自我保健四个方法 作者：佚名 民间常常有“10个男人9个肾亏”的说法，个别媒体也煞有介事地称中国男人90%%肾亏，需要补肾。于是，...
208 阅读
2010-09-15
走路养生可预防7种病 作者：佚名 首先，快走易于掌握。其次，快走不受时间和场地的限制。另外，平地快走对膝关节、踝关节的压力小，适合包括...
203 阅读
2010-09-14
秋天养生宜多吃莲子枸杞 作者：佚名 秋冬气候变凉变冷，饮食调理也应放在温补型上，可以多吃点牛羊狗肉类和莲子粥、枸杞等清补食品，起到滋阴壮...
205 阅读
2010-09-14
在逆境中寻找快乐 作者：佚名 自我排解，苦中寻乐。世上不如意的事十有八九。人生一辈子，会遇到各种各样的事情，有悲有喜，有忧有愁，甚...
252 阅读
2010-09-14
在交往中分享快乐 作者：佚名 与人交流，化愁为喜。如今的社会发展变化很快，人作为社会一员，要适应社会，与社会融为一体。比如，社会上...
201 阅读
2010-09-14
在奉献中感受快乐 作者：佚名 以德养生，才有快乐。常言道，“害人之心不可有”。不管做什么事，要处处为别人着想；别人有困难，要尽心尽...
205 阅读
2010-09-14
心态平衡是最好的养生 作者：佚名 “人活着不能为养生而养生，而要活得有价值，活得愉快。心态平衡是最好的养生。”已经70岁的黄丽娟一语中...
198 阅读
2010-09-14
体质辨识与辩证施养 作者：佚名 所谓体质，是指人类个体在功能、形态、结构上相对稳定的特殊性，在生理上表现为个体的生理反应特性，在病理...
231 阅读
2010-09-14
治未病与四时养生 作者：佚名 中医“治未病”思想，《黄帝内经·素问·四气调神论篇》就有记载:“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，...
200 阅读
2010-09-14
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