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饮食揭秘:红酒养生的四种谎言 作者:佚名 很多人都认为红酒有美容养颜的效果,是养生的最佳首选。但是大家是否了解,红酒养生面临很多谎言? ...
196 阅读
2010-09-29
生活家健康指南:最新潮的养生10点忠告 作者:佚名 每个人对疾病很有点不以为然的味道,而真正患了疾病却经常置之不理,以为会自己好起来。因此,现代人在卫生...
198 阅读
2010-09-29
生活家健康指南:12种最简易的保健养生秘笈 作者:佚名 1.梳头   各式梳子或手指均可,每日梳数十至百下,具有按摩头皮、醒脑开窍的功效,对视力,听力也很...
196 阅读
2010-09-29
秋季,滋阴抑肺燥 作者:佚名 从中医来看,人的健康和气候、外环境的变化有密切关系,进入秋天后,天气比较干燥,对人的新陈代谢会产生很...
208 阅读
2010-09-29
秋季养生的N个误区 作者:佚名 相信每位朋友都会对秋季养生有或多或少的了解,但是错误的养生方法不仅不会给身体带来好处,反而会导致疾病...
200 阅读
2010-09-29
生活家健康指南:空腹喝绿茶 对肠胃保健不利 作者:佚名 绿茶的保健作用已为大家熟知,而且随着国际上对绿茶保健作用研究的越来越深入,绿茶似乎已经成了很多人养生...
196 阅读
2010-09-29
睡眠风水 朝哪边睡更健康? 作者:佚名 正确睡眠朝向 秋冬睡卧头向西可安神养阴 关于睡眠时卧的方向,古人提出“秋冬向西”的观点,如《千金要...
201 阅读
2010-09-29
健康指南:时尚女性养生有哪些陷阱 作者:佚名 看看下面的流行时尚,再听听中医养生专家怎么说,对照一下,哪一条是你错误的坚持? 时尚之一:天然的...
199 阅读
2010-09-29
“十一”长假饮食休闲皆有“度” 作者:佚名 饮食休闲皆有“度” 长假里,走亲访友是多数家庭的必修课,家人团聚,亲友相会,免不了在一起把酒言...
201 阅读
2010-09-29
秋分养生 阴阳平衡抗衰老 作者:佚名 秋冬养阴。作为昼夜时间相等的节气,人们在养生中应本着阴阳平衡的规律,注重精神调养,培养乐观情绪,保持...
201 阅读
2010-09-29
喝醋养生的四个日常误区 作者:佚名 醋不能调节血液酸碱值 不少人每天喝醋养生,是因为相信醋在口感上虽是酸性,进入人体却为碱...
202 阅读
2010-09-29
秋季养生5大要点 作者:佚名 在秋天我们要特别注意增强身体的免疫力,加强人体调节机能。今天就教大家一些秋天的养生知识。 1、怎...
204 阅读
2010-09-29
6种米饭的养生功效 作者:佚名 米饭能充饥,是中国人的主食,其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾等等。以下就介绍...
187 阅读
2010-09-29
四季五味论养生 作者:佚名 今天还是讲秋天。秋天应当少吃寒凉的食物,这也是秋天养生饮食养生的一个方面。 肺是一个娇脏,不耐寒热...
209 阅读
2010-09-28
高血压养生8法:洗浴时间不宜过长 作者:佚名 对于高血压患者来说,“养”其实比“治”更为重要。许多临床经验证实,善“养”者,不但血压控制得好,而且...
199 阅读
2010-09-28
电脑族养生茶 作者:佚名 长期对着电脑工作的美眉总不免会有一些皮肤上面困扰,皮肤暗沉,容易有黑眼圈、毛孔粗大等问题都困扰着电脑...
200 阅读
2010-09-28
如何用花旗参吃去秋燥 作者:佚名 人参是我们秋季养身补气的首选食材,特别是性凉的花旗参更是深受人们喜爱。下面,我们一起来看看如何用花旗...
265 阅读
2010-09-28
如何才能做到低温养生呢? 作者:佚名 中医巨著《黄帝内经》中就提出:“高者其气寿,下者其气夭。”说的就是高处寒冷地,人的寿命长;低处气温高...
197 阅读
2010-09-28
妇科病饮食疗法 作者:佚名   民以食为天,不仅饮食是健康的基础,合理的饮食搭配还能防止妇科疾病,对于女人来说无疑是最好的养生方...
189 阅读
2010-09-27
秋季安排饮食要注意什么呢? 作者:佚名 进入秋季,气温变得凉爽宜人。温度降低,人的食欲逐渐增强,消化力也提高,正是弥补由于夏天气温炎热造成营...
198 阅读
2010-09-27
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