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中老年饮食保健需要注意哪些 作者：佚名 随着年龄的增长,无可避免的人们的身体功能逐渐衰退，特别是肠胃消化能力衰退很快，因此老年人养生保健最关键的就是如何饮食了，只有吃得健康营养，才能为人体补充足够...
9 阅读
2023-01-18
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如何利用刮痧来美容 作者：佚名 面部美容的刮痧疗法是根据刮痧治病的原理派生出来的一种新颖疗肤法，它是根据面部的生理结构设计的专用面部刮痧板，沿面部特定的经络穴位实施一定的手法。
67 阅读
2023-01-17
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中医刮痧：早刮头 晚刮脚 睡得香 作者：佚名 失眠多梦、入睡困难、早醒……睡眠差让很多人苦不堪言。夜里睡不好，白天会疲乏无力，精力难以集中，工作效率低下，甚至导致神经衰弱、内分泌紊乱。中医认为，失眠多梦...
52 阅读
2023-01-17
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中医拔罐 你需要了解的常识 作者：佚名 中医拔罐可养生，也可治病。中医拔罐疗法有着悠久的历史，它是我国医学遗产之一，它是一种物理疗法，也是物理疗法中最优秀的疗法之一。中医拔罐疗法又叫做“角法”，拔...
76 阅读
2023-01-17
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山药也是药 壮阳有功效 作者：佚名 众所周知，在医药行业中，根据医术起源的不同，可以将药物划分为两大类，即中药和西药。然而大家应该还知道，世界上还存在着“山药”这个事物，它不属于医药类别而属于...
17 阅读
2023-01-17
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男性要想补肾 可以吃这些食物 作者： 男性一旦肾功能出现退化的情况，就容易出现各种各样的问题，比如说体力匮乏、全身乏力、性功能衰退等等症状，尤其是会影响夫妻之间的性生活，这是男性最不能忍受的事情...
29 阅读
2023-01-17
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养生保健：炎热夏天如何正确补水 作者：佚名 夏季如约而至，一年一度的“高温桑拿模式”已正式开启。炎夏气候潮热，常常是坐着也会冒汗，致使人体的水分极易流失。夏天对众人来说，冷饮和空调，成了伏天的“两宝”...
41 阅读
2023-01-17
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中医气功养生 并不是人人都适合 作者：佚名 中医气功是我们从古代就传承下来的一种保健方法，这种方法不仅能够帮助我们人体达到养生的目的，而且在我们身体产生疾病的时候，使用气功的疗法来治疗疾病，也能够得到...
43 阅读
2023-01-16
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在家拔罐有讲究 “四个细节”要留心 作者：佚名 在养生观念盛行的今天，中医拔罐也受到越来越多市民的青睐。不少市民为了便捷省事，便自备工具，需要的时候自己在家拔罐。然而，这看似简单的拔罐，操作起来却是很有讲...
66 阅读
2023-01-15
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中医腹部推拿的养生奇效 作者：佚名 很多上班族长期对着电脑，而且由于工作的忙碌，起身活动的机会也很少，使得经常会出现颈椎疼痛、脖子酸痛、腰酸等症状。于是她们便想方设法来减轻症状，中医推拿也是大...
54 阅读
2023-01-13
54 阅读 
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