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不起眼的补血养生瓜果菜——南瓜 作者：佚名 说起南瓜，在武汉当地有句这样的话来形容它∶猪不啃的南瓜。我想，这句话可能是在形容南瓜味道不佳不受欢迎；或者南瓜外形不起眼不受人喜欢吧。但真正的原因确实没有去...
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2022-11-09
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空调最合适26℃ 温度舒服且不易患病 作者：佚名 空调的温度设定在多少度合适?您可能会说：“我觉得舒服不就行了!”可是近两年随着各大城市在夏季用电量经常超负荷，这已经不再是一个单纯的个人问题了，越来越多的有识之...
16 阅读
2022-11-09
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做好6大心理保健措施 可远离压力 作者：佚名 很多人在面临重大考试或者选择时，有相当实力，但是心里素质不过关，所以导致失败了，其实如果能够学会如何克服心理压力，事情反而会容易成功。那么远离压力，如何做好心理...
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2022-11-09
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三款排毒美颜药膳 助你健康美丽 作者：佚名 要知道，不管是男人还是女人，如果想要获得真正的健康美丽，首先必须从内由外的进行排除体内毒素、清除肠胃，以便形成一个健康的新陈代谢系统，进而从皮肤健康美丽到身...
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2022-11-07
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饮食保健：四类食物拉低你的“美颜值” 作者：佚名 如今，新一代的年轻人越来越注重养生，为拨回岁月时钟，人们想方设法尝试各种美颜瘦身的饮食、运动等等。然而，若是饮食不当，同样会拉低你的美颜值哟！中医饮食专家介...
23 阅读
2022-11-07
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三款家常营养养胃粥 成早餐新宠 作者：佚名 如今的中国，随着社会经济发展水平的不断提高，人们的生活水平也有了大幅度提高。于是，人们对于原来只起到基本温饱的早餐也有了更高的和崭新的要求，即从基本温饱到营...
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2022-11-06
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夏季做好五件事 让你拥有好肌肤 作者：佚名 近日，气温正呈逐渐上升趋势，高温预警也敲响了警钟，走在大街小巷，人们也都像躲瘟神一样避着太阳，唯恐白嫩的肌肤被灼伤晒黑了。那么炎炎夏日里，又该如何保养肌肤、...
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2022-11-05
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女性减肥 可使用三大食谱 作者：佚名 很多女性都会想尽办法来让自己减肥，女性也会将减肥当做是自己要奋斗一辈子的事业，可是减肥并不是我们所想象的那么简单，除了要依靠运动的方法减肥之外，我们的女性也...
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2022-11-05
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三款药膳 熬夜上班族必备 作者：佚名 现在生活水平与以前是提高了很多，但是我们的工作压力也越来越大了，工作强度大导致越来越多的人在有效的工作时间内无法完成工作！所以在现实工作中有越来越多的上班族...
6 阅读
2022-11-04
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排毒清肠 可尝试7种食物 作者：佚名 每个人体内都含有一定的毒素，有些是自身自然产生的毒素，另外就是饮食不当所产生的毒素，既然有些食物还有毒素，那么相对应的也有一些可以帮助人体排毒的食物，接下来...
8 阅读
2022-11-04
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