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老中医保健养肾 需注意的8大方法 作者：佚名 生活中的各种各样习惯，都会使你的肾部受到伤害。老中医保健的养肾方法有哪些呢？有足部、饮水等方面，下面我们一起来认识吧。
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2022-11-10
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中医丰胸之五大食谱 作者：佚名 加味黑豆鸡、三药紫米汤圆、枸杞黄精茶、红豆花生汤、青瓜排骨汤等这些菜谱都可以丰胸。利用中药丰胸不仅效果好，而且药材便宜。下面一起来看看五种丰胸菜谱吧。
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2022-11-10
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三款药膳 适合老年人秋季服用 作者：佚名 秋冬交替之际，一整天的温差还是比较大的。于是，很多老年人甚至是年轻人都很容易引发疾病或者是旧病复发。因此，人体养生保健就变得尤为迫切和重要了。另外，在现代社...
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2022-11-10
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宝宝的健康饮食 吃蔬菜吃出健康 作者：佚名 正确食用蔬菜，可吸收很多营养。怎样让宝宝有一个健康饮食呢？来一起看看蔬菜类的吧？蔬菜可提供很多种的营养，也可预防宝宝便秘。但是如何正确的吃蔬菜呢？又有哪些蔬...
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2022-11-10
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气血不足 三大食疗方法可补 作者：佚名 其实对于一个人的身体来说是非常重要的，如果我们气血不足的话。就会在我们的身体作出一系列的反应，血所引起的疲劳，头痛头晕，，皮肤黯淡无光，毛发枯少。而且也会引...
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2022-11-10
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运动养生 4大好处知多少 作者：佚名 运动养生有什么好处呢？现代人越来越注重运动养生，想让运动给自己的身体带来多一点好处。对于运动养生的好处大家了解多少呢？如果不是很了解，或者很少进行运动养生，...
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2022-11-09
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最热不过三伏天 养生保健有妙招 作者：佚名 三伏天快来啦！专家提示，今年的三伏天共40天，比去年多出了10天。具体时间为：7月13日交“初伏”，7月23日交“中伏”，8月12日交“末伏”，8月22日“出伏...
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2022-11-09
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八月养生的小知识 你知道吗 作者：佚名 到了八月，也就算是夏季的尾声了，到了这个时候，我们必须学会养生，学会注意一些细节，才可以避免自己患上一些疾病。八月还会出现秋老虎，稍微不注意的话，就容易导致...
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2022-11-09
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秋季中医养生 饮食需要注意哪些 作者：佚名 已到九月，告别了炎炎夏日，现在转入凉爽的秋季，秋季是进补的季节，而每个季节饮食也都有各自需要注意的方面，那么秋季中医养生，饮食需要注意哪些？
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2022-11-09
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夏日饮食：“五大蔬菜”抗菌有奇效 作者：佚名 夏季是各种细菌滋生的高峰期，同时也是人们身体抵抗力较弱的时候，而健康的饮食习惯却可以起到很好的调节身体机能的作用，尤其在抗菌方面，以下几种蔬菜就有它的奇特功...
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2022-11-09
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