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女性月经期吃阿胶红枣补血好吗?
作者:佚名
女性月经期吃阿胶红枣补血好吗?很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西,例如红枣、阿胶来补血,其实这...
893 阅读
2010-12-02
哪些食物不利于养生抗衰老呢?
作者:佚名
那个女孩不想自己能青春永驻啊,提起衰老,那一个叫心颤。谁都想让自己越活越年轻。在生活中很多食物其...
202 阅读
2010-12-02
女性保健养生应注意哪些方面?
作者:佚名
女性保健养生应注意哪些方面?身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?...
191 阅读
2010-12-01
胖人瘦人,养生有妙招!
作者:佚名
胖人瘦人,养生有妙招!俗话说:“胖人气虚,瘦人血虚。”从中医理论上说,胖人大多阳气偏虚,体内有痰有湿...
255 阅读
2010-12-01
鸡蛋养生有哪些好处?
作者:佚名
鸡蛋养生有哪些好处?鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质,故被人们称作“理想的营养库”。营养学家称之为...
182 阅读
2010-12-01
冬季喝什么茶养生?
作者:佚名
冬季喝什么茶养生?科学饮茶是要按季节的,季节气候不同,人的生理需求也不同。喝茶应从人的生理需求出发,...
196 阅读
2010-11-30
中医五色饮食养生是什么?
作者:佚名
中医五色饮食养生是什么? 历代养生家把顺应自然作为养生保健的重要方法。中医学认为,人要保持健康长寿...
235 阅读
2010-11-29
女性饮食养生有哪些秘诀?
作者:佚名
女性饮食养生有哪些秘诀? 随着生活水平的提高,我们对饮食的要求不再只是享受口服,更重要的是如何吃得健...
192 阅读
2010-11-27
养生萝卜菜的做法有哪些?
作者:佚名
养生萝卜菜的做法有哪些?萝卜又称莱菔,含有大量纤维素、多种维生素及微量元素和双链核糖核酸,双链核糖核...
212 阅读
2010-11-27
男性冬季养生有良方
作者:佚名
男性冬季养生有良方。男性冬季养生很重要,男人是家庭的支柱,为了家庭的生计,一年四季东奔西走创事业,时...
194 阅读
2010-11-27
冬季养生有哪些饮食鸳鸯配?
作者:佚名
冬季养生有哪些饮食鸳鸯配? 相信大家都知道饮食中有“食物相克”的说法。而从现代营养科学观点看,两种...
191 阅读
2010-11-26
男性应谨防哪些养身误区呢?
作者:佚名
男性应谨防哪些养身误区呢?现在越来越多的女性注重身体的健康,可是很多男性不太关心自己的身体健康,总是...
188 阅读
2010-11-26
冬季如何养生防腹泻疾病?
作者:佚名
冬季如何养生防腹泻疾病? 腹泻疾病在冬季非常流行。许多中老年人开始学习一种简单易学的摩腹养生手法。...
183 阅读
2010-11-25
养生不能靠恶补
作者:佚名
养生不能靠恶补。“恶补”即“猛补”。一般人使用的是它的引申义——疯狂地补救。然而,这个词用在中医里面...
195 阅读
2010-11-25
冬季健康饮食养生应选哪些食物呢?
作者:佚名
冬季健康饮食养生应选哪些食物呢? 到了冬季,人们普遍会感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为,肺...
183 阅读
2010-11-23
冬季养生的原则有哪些?
作者:佚名
冬季养生原则有哪些? 冬三月草木凋零,冰冻虫伏,自然界万物闭藏。冬季养生要顺应体内阳气的潜藏,以敛...
192 阅读
2010-11-23
冬季养生谨防“情感失调症”
作者:佚名
冬季养生谨防“情感失调症”。由于冬季天气阴冷晦暗,人的心情很容易受到影响,所以冬季养生应谨防“情感失...
191 阅读
2010-11-22
冬季防病健康养生食谱有哪些?
作者:佚名
冬季防病健康养生食谱有哪些?人们总是习惯一生病就吃药,但是是药三分毒,怎么办?其实只要对饮食多一些讲...
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2010-11-22
养生锻炼有哪些误区呢?
作者:佚名
养生锻炼有哪些误区呢? 剧烈运动后,人体为保持体温的恒定,皮肤表面血管扩张,汗孔张大,排汗增多,以...
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2010-11-20
什么是音乐养生?
作者:佚名
什么是音乐养生? 从欧阳修宫声数引以治幽忧之疾的案例中可以看到,选用合适的曲目和治疗形式,能起到很...
181 阅读
2010-11-20
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