眼神异常的预防方法：

宜食食物：性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

忌食食物：性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。

眼神异常的检查诊断：

(肝)中的精气汇聚形成黑睛，血(心)中的精气会聚形成内外眦血络，气(肺)中的精气会聚形成白睛，肌肉(脾)中的精气会聚成眼睑。一般目眦赤为心火;白睛赤为肺火;白睛络赤多阴虚火旺;眼胞红、肿、湿、烂多为脾火;全目赤肿，多眵畏光，见风流泪，多为肝经风热，两眦或睑内粘膜浅淡白为血虚;白睛发黄见于黄疸;目胞色暗或眼眶发黑，多数肾虚或阳虚水泛之水饮病，或可见于寒湿下注之带下病。