1.病因
网球肘的原因：
手腕伸直的肌腱在抓握东西(如网球拍)时收缩、紧张，过多使用这些肌肉会造成这些肌肉近端的肌腱变性、退化和撕裂，引起症状即通常说的网球肘。
网球肘病因包括：
1.击网球时技术不正确，网球拍大小不合适或网拍线张力不合适、高尔夫握杆或挥杆技术不正确等。
2.手臂某些活动过多如：网球、羽毛球抽球、棒球投球；其他工作如涮油漆、厨师切菜、屠夫砍肉、划船、使锤子或螺丝刀等。
网球肘发病的危险因素有：
①玩网球或高尔夫。
②从事需要握拳状态下重复伸腕的工作。
③肌肉不平衡。
④柔韧性下降。
⑤年龄增大 。
2.预防
诊断方法
减少网球肘发生的措施有：
1.保持肌肉强壮，可以吸收身体突发动作的能量。
2.运动前先热身，然后牵拉前臂肌肉。
3.从事需要前臂活动的运动项目时，要学会正确的技术动作。
4.如果是网球爱好者，请一位网球专家检查击球技术(尤其反手)、球拍大小、网线张力以及拍框的材质是否合适。
1.症状
2.检查
治疗方法
1.网球肘的主要症状有肘关节外侧疼痛和压痛，疼痛可沿前臂向手放射，前臂肌肉紧张，肘关节不能完全伸直，肘或腕关节僵硬或活动受限。
2.作下列活动时疼痛加重：握手、旋转门把手、手掌朝下时拾东西、网球反手击球、高尔夫球挥杆、按压肘关节外侧。
3.医生询问病史后会检查肘外侧的疼痛：
①要求作某些手臂活动。
②按压肱骨外上髁。
③肘、腕活动时僵硬。
一般不需要拍X 线片，但医生有时要求拍肘关节的X线片以了解肘关节骨骼是否正常，伸肌腱近端处有否钙盐沉着。
1.治疗
2.护理
3.饮食保健
