注意个人卫生，每晚睡前用温水清洗外阴部位。注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。

诊断：阴茎勃起时疼痛，勃起时间病理性延长。

痛性阴茎勃起是由于阴茎海绵体静脉回流受粗所致，这样的话就会出现局部充血和肿胀的情况，做局部检查的话是可以明确的。

同时需要检查一下血常规、尿常规、B超的情况来明确是否有炎症刺激导致的局部感染充血肿胀的情况的。