1、要戒烟忌酒：过量饮酒或每餐必饮的习惯一定要戒除。戒烟对提高食欲也是非常重要的。

2、生活要有规律：现代人的生活、学习、工作和休息的时间难以始终如一，但不管怎样，在进食上必须要做到定时、定量、定质，不能因为繁忙而在饮食上马虎从事，饥一顿、饱一顿对人健康是无益的。而合理的饮食制度，可成为机体的条件刺激。坚持定时进餐，到了进餐时间，就会产生食欲，分泌多种消化液，利于食物中各种营养素的吸收。

诊断：食指半月甲呈粉红色是一个临床表象，只是反映身体部分疾病的一个症状，还必须要结合其他临床症状，辅助检查综合分析判断，不能单纯依靠指甲半月痕颜色直接判断或诊断疾病。

1、血常规检查。

2、胃镜检查：排除胃食道病变。

3、肝功能检查、肝胆B超检查。

4、血糖检查、甲状腺检查、以及心电图、肺部X线检查等等。