预防痛风发生，重在控制尿酸量。在日常生活中，若属于高危险群民众或健康检查抽血发现尿酸偏高时，均可采用饮食控制。饮食控制三大原则为：避免喝酒，特别是啤酒、少吃含种子的食物、油炸食物、内脏、鱼皮、海产以及避免暴饮暴食，还有避免一次摄取含大量嘌呤食物，如芦笋、沙丁鱼、火锅汤、动物内脏等。

一次血尿酸正常者，应再重复检测几次，以免漏诊。一些影响血尿酸由肾脏排泄的药物包括水杨酸类、降压药、利尿剂(双氢克尿噻)、太尔登、双香豆素、甘氨酸、甲氧苯青霉素，醋磺己脲，维生素B、C 及各种X 线造影剂等老年人痛风与年轻人典型痛风发作部位不一样，一般痛风发作多侵犯下肢的大脚拇趾第一关节，而超过65岁老年人的痛风则多侵犯上肢，特别是手指关节。