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概述:男性型肥胖
疾病常识
1.病因

男性型肥胖主要由不正确的饮食及缺乏运动所致,而更年期女性的雌激素失调可能也有一定影响。 研究表明,肥胖(尤其是腰围大于臀围的“苹果型”肥胖)者易发生胰岛素抵抗。这与脂肪细胞体积增大,受体相对减少,对胰岛素敏感性降低有关。苹果型身材人士内脏脂肪储蓄过多(即苹果型肥胖) ,那就会造成脂肪过剩,在饭后本应用于储存脂肪的地方就没有了,从而使脂肪溢向血液,容易引起高中性脂肪的病症。另外内脏肥胖还会加快动脉硬化的进程。

2.预防

生活规律:养成良好的生活规律是很有必要的,每餐不要太饱,合理安排和调整好自己的睡眠时间。

心情舒畅:良好的情绪能使体内各系统的生理功能保持正常运行,对预防肥胖能起到一定作用。

提高认识:充分认识肥胖对人体的危害,了解各年龄阶段易发胖的知识及预防方法。

饮食清爽:采取合理的饮食营养方法,尽量做到定时定量、少甜食厚味、多素食、少零食。

加强运动:经常参加慢跑、爬山、打拳等户外活动,既能增强体质,使体形健美,又能预防肥胖的发生。

诊断方法
1.症状
2.检查

男性型肥胖的人腰腹部过胖,状似苹果,细胳膊细腿大肚子,又称苹果型肥胖、向心型肥胖、内脏型肥胖、腹部型肥胖,这种人脂肪主要沉积在腹部的皮下及腹腔内。男性腰围大于90cm即2尺7寸,女性腰围大于80cm即2尺4寸,应视为男性型肥胖。

治疗方法
1.治疗
2.护理
3.饮食保健
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疾病介绍

肥胖的男性和肥胖的女性,即使是同样的肥胖程度,在体形上却有所不同。男性以上半身为中心肥胖,而女性则是以下半身为中心肥胖。男性从外表看起来并不像本身那么胖,哪怕是看起来很结实的身体,随着年龄的增长如果肚子凸出来了的话也应该引起注意,这时就有了逐渐向苹果形体形发展的迹象了。男性型肥胖从其体形上来看又称为苹果型肥胖,这种肥胖多会引发糖尿病、高脂血症、动脉硬化症等成人病。这种肥胖与内脏脂肪型肥胖是属同—类型。

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