1 在眼部周围涂上眼部按摩霜或眼霜。

2 双手中指和无名指按压眼窝上方，从眼角至眼尾重复5次。

3 用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由眼角向眼尾轻拉按摩10次。

4 用中指、无名指指尖轻弹眼周3～5圈。

5 由耳垂向下，顺着左右颈边按摩至锁骨，以便加快淋巴循环。

6 将按压延伸到太阳穴，在太阳穴稍稍加大力度，按摩3下。

成年人，尤其是女性，在25～30岁之间就会生出眼袋。这多半是脂肪堆积的结果。最好的解除办法，就是将其彻底去除。有的人认为自己眼袋不算太明显，总是想等到眼袋再大一些的时候再去除，此观念是错误的，其结果必将是下眼睑皮肤过早松弛。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，在微笑时尤显。