腕管综合征可由多种病因引起。多数病人是因手、腕部活动过度所致。对于这类原因引起的病人预防工作是有意义的。其意义不仅在于发病前预防，而且还在于症状缓解后预防复发。

手及腕劳动强度大时，应注意劳动间期休息，防止腕部正中神经持续性受压。中年女性在劳动中，更要注意这一点。另外，在劳动前和劳动后放松腕部，充分活动腕关节，有助于防止腕管综合征的发生。

对于已经患该病的病人，经过治疗后如症状缓解，要注意防止复发。要避免长时间手、腕强度较大的活动。

因外伤所致的骨折、脱位病人如有手指麻木、疼痛，要及时到医院检查，及时治疗，可获得良好疗效。

疑有腕管综合征时应进一步行如下检查以明确诊断：

①Tinel征：在腕韧带近侧缘处用手指叩击正中神经部位，拇、食、中三指有放射痛者为阳性。

②屈腕试验：双肘搁于桌上，前臂与桌面垂直，两腕自然掌屈。此时正中神经被压在腕横韧带近侧缘，腕管综合征者很快出现疼痛。

③可的松试验：在腕管内注射氢化可的松，如疼痛缓解则有助于确诊。

④止血带试验：将血压计充气到收缩压以上30～60秒钟即能诱发手指疼痛者为阳性。

⑤伸腕试验：维持腕于过伸位，很快出现疼痛者为阳性。

⑥指压试验：在腕横韧带近侧缘正中神经卡压点用指压迫能诱发手指疼痛者为阳性。

⑦正中神经传导速度。正常时，正中神经从近侧腕横纹到拇对掌肌或拇短展肌之间的运动纤维传导速度短于5微秒。如长于5微秒为异常。腕管综合征可达20微秒，表明正中神经受损。传导时间大于8微秒者应考虑手术治疗。