1.病因
由于腰部肌肉紧张，椎间盘受力较大使后纵韧带向后膨出。腰椎间盘膨出主要是由于腰椎间盘的退行性病变，导致髓核从纤维环中突出，再加上腰部长期劳损或受到外伤，就更容易引起腰椎间盘膨出的发生。腰椎间盘膨出发生时，可引起腰部疼痛等症状。
2.预防
诊断方法
目前有的行经皮髓核切吸治疗椎间盘膨出，认为可减轻张力，从而减轻疼痛，其机制尚值得探讨。从理论上讲，髓核切吸后膨出不会减少反而可增加。
1.症状
2.检查
治疗方法
其临床表现是：腰肌紧张，髋外侧酸胀,可有不同程度的腰部酸痛、胀痛。
1.治疗
2.护理
3.饮食保健
