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概述:脚外侧疼
疾病常识
1.病因

临床上主要有:

(1)跟腱周围炎。

(2)跟骨骨刺。

(3)跟骨骨膜炎。

(4)跟骨下脂肪垫损伤。

(5)跟骨骨折。

(6)跟骨皮下滑囊炎。

(7)跗骨窦软组织劳损。

(8)跟骨结核、肿瘤等。

2.预防

1、休息。 

2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形。  

3、足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦。  

4、功能锻炼。

5、合理膳食习惯:保持清淡饮食。多吃新鲜蔬菜及水产品。如青菜、萝卜、海带、紫菜等。宜少食多餐。禁食肥肉及动物内脏,不可吃刺激性强的葱、椒、咖啡等。少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。

诊断方法
1.症状
2.检查

症状:脚外侧疼。  

检查:X线检查。

治疗方法
1.治疗
2.护理
3.饮食保健
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疾病介绍

脚外侧疼指在脚踝外侧持续疼痛,走路的时候就很疼,脚踝转动到某一个方向的时候,按压脚外侧中点处很疼,其他方向按压不疼。临床上主要有:(1)跟腱周围炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪垫损伤;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎;(7)跗骨窦软组织劳损;(8)跟骨结核、肿瘤等。足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦,可预防本病。

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