以下措施可以预防颈性眩晕 : 　　

1 多活动颈部，特别是中老年人更应如此。每天都应该多次从各个方向活动颈部。　　

2 尽量不突然扭转颈部，不过度持久地仰头某些需较长久维持头部于一定位置的职业 ，应定时做工间操活动颈部。　　

3 天寒时，应注意颈部的保暖，因颈部受凉也是眩晕的诱发因素之一。　　

4 颈椎病与骨质疏松也有关系，应常喝牛奶、晒太阳 、必要时服用钙剂。　　

5 枕头与此病也有关系，枕头的软硬度应合适，不可过高或过低，其高度最好是自耳到同侧的肩外缘的高度即侧卧时正好保持颈部的固有位置不倾斜。

检查　　

1、检查时，可发现额棘突，棘突间、横突、棘旁颈肌、枕外粗隆外下方、肩胛上区有压痛、紧张、坚硬或硬结。甚至隔夜病人在按压某一部位时可出现眩晕及眼震或扪诊颈椎不部时眩晕明显减轻，头及颈部运动受限情况。

2、颈扭曲试验及颈性掩震检查可呈阳性。

3、其他激发性眼震电图检查可无异常，或出现头位性眼震、少年可有冷热试验增强。