现在正是寒冷干燥的秋季，在这个季节，人们很容易引发由于上火而导致的感冒或咳嗽等疾病。因此，为了在寒冷的天气里也能够维护健康，达到强身健体和养生保健的目的，适当地认知和了解预防上火的方法是非常重要和必要的。但是，你可知道，除了相关的西药药物以外，简单的家庭药膳也是具有预防上火的食疗功效哦。

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