因津液大量急剧耗失，以致阴亏脉陷，气阴欲脱而致。

1、积极治疗原发病，并发症来防止津液的丢失。

2、多喝水，一般人在体育锻炼过程中比较注意采用科学合理的饮水方式，应该是少量多次，但是体育锻炼结束后要注意采用正确的饮水方式。

3、喝一些饮料，饮料有一定的渗透压可以促进细胞的复水和血容量的恢复;另一方面可以补充消耗的电解质和糖分。

皮肤弹性差，少尿，神志淡漠，高热，无尿，血压下降，高血压

1、有大吐、大泻、大汗、严重烧伤或高热不退等致津液急剧大量耗损的病史。

2、发热，口渴引饮，烦躁不宁，或神志淡漠，皮肤干而弹性差，或见汗出如油，眼球深陷，唇焦舌干无津，脉细数。　　

3、血压显著下降，收缩压<10.6kPa(<80mmHg)，原有高血压者血压下降20%以上，脉压<2.67kPa(20mmHg)，少尿或无尿。

1、应该对患者进行 血压、血液电解质检查、尿渗透压、血浆渗透压(POP)、尿量、尿常规等检查。

2、临床表现 发热，口渴引饮，烦躁不宁，或神志淡漠，皮肤干而弹性差，或见汗出如油，眼球深陷，唇焦舌干无津，脉细数，以及血压下降，失水史等。

[辨证论治]

1、津气亏虚证：上呕下泻，或大汗，尿少，口渴引饮，皮肤干而弹性差，眼球下陷，神疲气短，舌红或绛，苔干，脉细数无力。益气生津。　　

2、阴竭阳脱证：身热肢温，汗出如油，或大汗淋漓，躁扰不宁，气喘息微，小便量少或无，血压明显降低甚或不能测及，脉微而数，或浮大无根，舌红无津。固阴回阳。

①、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。

②、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。忌烟酒。

③、饮食应以清淡而富有营养为主。多吃蔬菜、水果、牛奶、甲鱼等富含多种氨基酸、维生素、蛋白质和易消化的滋补食品。少吃油腻过重的食物;少吃狗肉、羊肉等温补食物;少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的"发物";少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。忌食过酸、过辣、过咸等刺激物。

宜吃食物

1.宜吃高蛋白有营养的食物； 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物； 3.宜吃高热量易消化食物。

忌吃食物

1.忌吃油腻难消化食物； 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物； 3.忌吃高盐高脂肪食物。

多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用。