多因久病气滞血瘀或因外伤后遗所致。

多注意休息，保持身体强壮，保证充足的睡眠。

瘀斑，头昏，舌苔薄白，电击样痛或刺痛的头痛

临床特点：发病率高，约占头痛的1/2，头昏而胀，一侧或两侧的刺痛或跳痛，其痛有定处，按之则减，时发时止，常因七情波动而发作或加剧，有痛经或乳房胀痛，舌苔薄白或薄黄，舌质暗或有瘀斑或瘀点，脉弦缓，低头诱痛试验和压迫颈静脉试验多呈阳性反应。

 胺试验， 脑电图检查， 颅脑CT检查， 尿常规， 血常规， 便常规。

治宜祛瘀活血。用通窍活血汤、血府逐瘀汤等方加减。痛甚者，宜加全蝎、蜈蚣、地龙、白芷等药;兼气虚者，加黄芪。一般在处方中，赤白芍、川芎等药用量宜稍大。

①、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。

②、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。忌烟酒。

③、饮食应以清淡而富有营养为主。多吃蔬菜、水果、牛奶、甲鱼等富含多种氨基酸、维生素、蛋白质和易消化的滋补食品。少吃油腻过重的食物;少吃狗肉、羊肉等温补食物;少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的"发物";少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。忌食过酸、过辣、过咸等刺激物。

宜吃食物

1、宜吃富含优质蛋白质的食物；2、宜吃抗菌消炎的食物。

忌吃食物

1、忌吃腌制的食物：如咸蛋，咸鸡，咸鱼； 2、忌吃富含油脂的食物：如奶油、鸡油； 3、忌吃刺激性的食物：如辣椒、白酒。

1、多以清淡食物为主，注意饮食规律。

2、根据医生的建议合理饮食。