分娩因素（50%）：

膀胱膨出的发生，主要是在分娩过程中，当胎头通过阴道时，耻骨膀胱宫颈筋膜和阴道前壁两侧膀胱支持组织被过度伸展，甚至撕裂。尤其在第二产程因宫口开全，膀胱充盈，分娩或阴道手术助产如产钳术、胎头吸引术、臀位牵引术等均可加重损伤膀胱底部的支持组织，

过早劳动因素（38%）：

前阴道壁的支持组织主要是耻骨膀胱宫颈筋膜，产褥期过早参加体力劳动，致使阴道支持组织不能恢复正常。因此膀胱膨出常发生在经产妇，未产妇极为少见。

应正确处理分娩。凡头盆不称者及早行剖宫产，宫口未开全时产妇不得用力向下屏气，当宫口已开全及时行会阴切开，必要时手术助产结束分娩，以避免第二产程延长，若发生会阴撕裂，应立即修复，产后避免过早参加体力劳动，产后保健操有助于盆底肌及筋膜张力的恢复。

排尿不畅，腰酸，尿失禁，外阴下坠感

轻者可无症状，或有轻度下坠感、腰酸、久立后加重，卧床休息后缩小。重者除坠感外，还常有排尿困难、并常有较多的残余尿，多并发尿路感染，如尿道内括约肌也松弛，可在大笑、咳嗽、用力等增加腹压的情况下，有尿液溢出，称张力性尿失禁。

Ⅰ度指膨出的膀胱仍位于阴道内，较正常解剖部位下移。

Ⅱ度指用力时膀胱膨出部显露于阴道口外。

Ⅲ度指静止时膀胱膨出部显露于阴道口外。

IV度指阴道前壁完全膨出至阴道口外，甚至超过大阴唇。

阴道触诊，阴道镜检查，经阴道超声。

阴道镜检查是利用将子宫颈或生殖器表皮组织放大的显微镜，配合光源及滤镜之作用，清楚的检查子宫颈、生殖器，让医生可以观察子宫颈上皮及血管的变化，以诊断是否有不正常产病变，同时判定病灶之严重程度。

轻者只需注意适当营养和缩肛运动。严重者需阴道壁修补。重度和有症状者应施行阴道前壁修补术，使膨出的膀胱恢复到正常解剖位置。手术的关键在于将膨出的组织器官托回原位，并将膀胱固定在较高部位，以加强其支持膀胱的力量。有自觉症状但因其他慢性疾病不宜手术者。应加强营养，避免久站及重体力劳动，避免膀胱过度充盈。经常做肛提肌锻炼。子宫托能暂时减轻患者不适，并可使排尿通畅，炎症消失，但必须晨起放入，晚睡前取出。以免继发感染或因异物长期压迫引起尿瘘、粪瘘。

①、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。

②、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。

③、合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用。

宜吃食物

1、宜吃营养丰富易消化的食物；2、宜吃维生素含量丰富的食物。

忌吃食物

1、忌吃辛辣刺激的食物；2、忌烟酒及咖啡。

 饮食方面多注意补充营养。合理膳食习惯：保持清淡饮食。多吃新鲜蔬菜及水产品。如青菜、萝卜、海带、紫菜等。宜少食多餐。禁食肥肉及动物内脏，不可吃刺激性强的葱、椒、咖啡等。少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。