一、规律的性生活

　　二、避免酗酒和食用大量辛辣食物

　　三、不要长时间久坐或骑车

　　四、注意局部保暖

　　五、增强机体的免疫力和抗病能力

　　六、不要滥用抗生素

　　七、避免局部不必要的医疗检查和操作

　　八、培养良好的应付方式

　　九、普及前列腺疾病的相关知识