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冬季如何吃鱼养生？ 作者：佚名 冬季如何吃鱼养生？因鱼的营养丰富，食之有味，对人体有着较强的保健(保健食品)功能，故人们普遍爱吃鱼。...
207 阅读
2010-11-13
冬季饮食养生调养原则有哪些？ 作者：佚名 冬季饮食养生调养原则有哪些？《黄帝内经》认为，我们人体的五脏与四季存在着一种通应关系，肝主春，心脾主...
196 阅读
2010-11-12
中医养生中哪些食物是寒凉的呢？ 作者：佚名 中医养生中哪些食物是寒凉的呢？中医认为，养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”，饮食不当...
540 阅读
2010-11-12
女性怎样以水养生做个水漾女人？ 作者：佚名 养生保健，对于每个人来讲，各有适合自己的一套方法，不过，女性的养生方法就有些不同了，因为女性比男性的...
211 阅读
2010-11-11
男人冬令进补养生四大法则 作者：佚名 在养生学上来讲，冬至是一个重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”。一般来说，中年以后，人们...
208 阅读
2010-11-11
女性亚健康该如何养生？ 作者：佚名 女性亚健康该如何养生？随着经济的发展，社会的进步，人们面临的工作，生活的压力越来越大，超负荷工作，睡...
196 阅读
2010-11-11
糯米食疗养生法 作者：佚名 糯米是禾本科植物的种仁，按谷壳和米粒的颜色可分为红、白两种，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，逢年...
195 阅读
2010-11-10
美容养生的好习惯有哪些？ 作者：佚名 美容养生的好习惯有哪些？天生丽质当然令人羡慕，不过后天的精心保养也能让你绽放美丽。 美容养生的...
198 阅读
2010-11-10
秋冬季如何润燥养生呢？ 作者：佚名 秋冬季如何润燥养生呢？进入秋冬季，越来越多的人发现自己的身体开始闹旱灾，看看那些“重旱区”——皮肤紧...
200 阅读
2010-11-10
中医养生“九不过”长寿之道 作者：佚名 现在人的生活越来越富足，夏天热不着冬天冷不着，出门以车代步，食则营养丰富……其实大家都知道有时候太安...
199 阅读
2010-11-09
五大不良饮食养生方式可引发失眠 作者：佚名 不良饮食养生方式会延长胃的消化时间，导致夜里无法好好睡一觉。引起失眠的因素有很多，生活的压力会让人心...
191 阅读
2010-11-09
冬季养生饮食调养有三宜 作者：佚名 冬季养生饮食调养有三宜。冬季偏于阳虚的食补以羊、鸡肉等温热品为宜。偏于气阴不足的人以食鸭肉、鹅肉为好...
197 阅读
2010-11-09
豆浆养生减肥法 作者：佚名 现在人们减肥都在寻求健康有效的方法。今天爱美网小编就来给大家介绍一种健康减肥方法——豆浆养生减肥法。...
182 阅读
2010-11-08
立冬后要怎样养生呢？ 作者：佚名 立冬后天气渐渐转寒，老祖宗早就说过：“寒为阴邪，易伤阳气”。由于人身阳气根源于肾，所以寒邪最易中伤肾...
213 阅读
2010-11-08
冬季养生需要注意哪些？ 作者：佚名 随着冷空气降临 ，感冒、支气管炎、哮喘、心脑血管疾病、风湿性关节炎等多种疾病高发。提高机体抗寒能力，...
193 阅读
2010-11-08
中医养生谨防哪些误区？ 作者：佚名 中医养生谨防哪些误区？关于中医养生，人们常常有些误区，一起来看看常见中医养生的三个误区。 误区1 ...
182 阅读
2010-11-06
饭后静坐宜于养生吗？ 作者：佚名 饭后静坐宜于养生吗？都说饭后要走，但也有例外。午饭后，约11点到下午1点期间，静坐一刻钟，对养生很有...
204 阅读
2010-11-05
饮食养生应该注意哪些呢？ 作者：佚名 养生是有法可循的，主要有顺时摄养、调神养生、饮食养生、药膳保健、传统健身术、药物养生、推拿针灸等几个...
193 阅读
2010-11-05
怎样做个素食养生的美女？ 作者：佚名 过去，被认为是出家人专用的素食，经过时代的演变与推进，如今已经变成了一种全球性的时尚标签...
196 阅读
2010-11-05
大S的美容养生法 作者：佚名 大S与汪小菲闪电订婚的消息闹得沸沸扬扬，一直谱写“姐弟恋”的大S，能力压众多MM，让一票年轻帅哥折服...
210 阅读
2010-11-04
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