在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或者少用激素类药物。因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

足部肿胀压痛，关节肿胀，足趾伸屈时足部疼痛

本病的临床表现最主要是表现为疼痛，患者常诉足背疼痛，负重后加重，晚上亦痛，逐渐出现跛行，在舟骨上方有轻度肿胀及压痛，压迫足纵弓时亦痛。

本病最常使用的辅助检查方法为X线检查：

X线表现：舟骨密度增深变扁，可仅有正常舟骨的1/2～1/4厚，以后可呈碎裂状，邻近诸关节间隙增宽，病变愈合后大多数患者的舟骨恢复正常。

在一些常规X线检查不能明确而又有疑似症状的病例中，应进行CT检查，可得到更清晰的图象，有助于诊断。

足舟骨骨软骨病，又称足舟骨无菌性坏死。急性期可用短腿石膏固定6周左右，然后用鞋垫。偶有因舟骨变形而致骨关节炎者，则进行融合术，关节融合术又称关节固定术，是一种缓解关节骨性强直的手术，可借以减轻疼痛，终止病变，或提供关节稳定。可防止足弓塌陷,恢复足的良好功能。

1、宜吃：

宜清淡富于营养为主，多吃含钙食品，多吃蔬果，如香蕉、草莓、苹果等。因其含有丰富的营养成分，多吃提高免疫力的食物如蜂胶等。以此增强个人抗病的体质。平时还要合理搭配膳食，注意营养充足。

2、忌吃：

忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。以避免疾病反复发作。

宜吃食物

1、宜吃含钙磷元素丰富的食物； 2、宜吃消炎止痛的食物； 3、宜吃富含高蛋白的食物。

忌吃食物

1、忌吃刺激性的饮料；如黄酒、白酒、啤酒； 2、忌吃富含油脂的食物；如肥肉、猪油、羊油； 3、忌吃不容易消化的食物；如粽子、螺丝肉、年糕。

1、少吃生冷食物刺激性食物。

2、食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物。