1.稳定情绪，保持心情舒畅，注意休息，适度参加体育煅炼。

2.增加饮食营养，多食含维生素(A，B，C，D，E)丰富的食物，避免各种辛辣，刺激性饮食。

3.保持皮肤清洁卫生，避免使用各种易致皮肤过敏的药物。

月经量少，皮肤瘙痒，多梦，失眠，多形红斑样皮疹，痛经，食欲减退，结节，疱疹

一般在月经来潮前2～3天发疹，持续到月经后的1～2天消退，随着月经的来潮而反复发生，也有间断发疹者，痛经者多见，皮疹呈多形性，可有红斑，多形红斑样皮疹，结节性红斑样疹，单纯疱疹，水疱，荨麻疹，紫癜，眶周色素加深等，口腔和外阴黏膜还可出现溃疡，皮损一般对称分布，好发于面，躯干和四肢，有的仅有月经期皮肤瘙痒，常随着月经结束逐渐减退或消失，如此在每次月经前又反复发作，但也有少数间断发疹者，皮疹发作时，全身可伴有精神疲倦，烦躁易怒，失眠多梦，食欲减退等。

血常规检查，出，凝血时间检查，激素水平检查。

宫颈细胞学检查评估激素水平。

(一)治疗 　　

可于月经前预防性服用雌激素，有一定防治作用。可给抗组胺类药和维生素C。也可根据不同皮损作相应的对症治疗。 　　

1.西医治疗 　　

(1)皮质类固醇激素治疗：有抗炎、抗过敏作用。常用泼尼松口服每次10～15mg，3次/d。疗效较好。 　　

(2)雌激素治疗：对本病有一定疗效，可减轻瘙痒及减少皮疹复发的次数，常用己烯雌酚每晚1次，口服，从月经最后l天开始服，3周为1个疗程。 　　

(3)抗组胺药治疗：有抗炎症介质、抗过敏作用，可减少皮疹发作及减轻瘙痒等症状。可选用氯雷他啶(克敏能)，每次10mg，1次/d，口服;赛庚啶，每次2mg，3次/d，口服;特非那丁，每次60mg，2次/d，口服。

2.中医治疗 　　

(1)内治法： 　　

①辨证论治： 　　

A.风热搏结证：治宜疏风清热、凉血止痒，选用消风散。 　　

B.肝经血热证：治宜疏肝解郁、清热消风，选用丹栀逍遥散。 　　

C.脾虚湿热证：治宜益气健脾、清热利湿，选用参苓白术散。 　　

D.肝肾阴亏证：治宜滋补肝肾、养血润燥，选用六味地黄汤。 　　

②中成药、验方： 　　

A.龙胆泻肝丸或三妙丸　　

B.逍遥丸合二至丸　　

C.六味地黄丸合二仙膏　　

(2)外治法： 　　

①月经前发疹，仅有红斑、丘疹而无渗液者，可选用黄连、黄柏各30g，滑石、寒水石各60g，冰片10g，共研细末，混匀后，1天多次外扑;若有渗液者，可选用三黄洗剂，5～6次/d，外搽。 　　

②皮疹以水疱或大疱、糜烂、渗液为主者，可选用马齿苋，蒲公英、白花蛇舌草、野菊花各30g，明矾、芒硝各20g，煎水待冷后湿敷，或用20%黄柏溶液，2～3次/d，外洗。 　　

③皮损以干燥、结痂为主者，可选用青黛散或祛湿散，以麻油调搽患处;或黄柏霜，2～3次/d，外涂。 　　

(3)其他疗法： 　　

①针刺疗法：主穴：血海、三阴交、肾俞、关元。配穴：合谷、曲池、内关、足三里、阴陵泉、太冲。每次根据皮疹发生部位，选取主穴1～2穴，配穴2～4穴，用平补平泻手法，留针10min，1次/d，连用10次为1个疗程。 　　

②耳针疗法：选取内分泌、肾、皮质下、交感及皮疹相应区域。每次选取2～4穴，单耳埋针，两耳交替，每周轮换1次。 　　

③食物疗法：赤小豆、薏苡米、糯米，加水煮热后拌红糖，2次/d，内服。 　　

保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。

注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意生活的规律性。

合理饮食，饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物。忌生冷食物。

宜吃食物

1.宜吃高蛋白有营养的食物； 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物； 3.宜吃高热量易消化食物。

忌吃食物

1.忌吃油腻难消化食物； 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物； 3.忌吃高盐高脂肪食物。

根据医生的建议合理饮食。