1、避免坚硬、粗糙、纤维过多和不易消化的食物，亦须避免过酸、过辣、香味过浓、过咸和过热的食物。食物应营养丰富而又易于消化。

2、进食时应细嚼慢咽，和唾液充分混合。进食要定量和少食多餐。

右上腹痛，恶心与呕吐，呕血，血痂，黑便

临床表现没有特异性。有上腹痛，以隐痛，胀痛多见无规律性。其次是上腹胀，暖气，泛酸。有三分之一病例有上消化道出血(表现呕血、黑便)。少数病例可无症状。虽然形态学和组织学上有独特改变，但临床表现和普通型慢性胃炎无区别。经过治疗或除掉病因，则病变可消退。少数病变发展到肠上皮化生阶段，则丘状隆起不易消退，但预后仍然良好。

其特点是再发性或持续性胃黏膜多发性疣状隆起病灶，圆形或不规则形，多数散布于胃窦部，也可见于胃体部，有时沿皱襞连成串珠样，亦可为胃窦孤立的单个隆起或少数几个病灶，直径约5~10毫米，高约2~3毫米，活动期常见隆起中央糜烂、凹陷，可有血痂、污秽苔覆盖其表面。

上消化道内镜检查、幽门螺杆菌检测、胃肠道钡餐检查。

西医治疗

治疗多为对症治疗，药物包括制酸剂，H2拮抗剂和质子泵抑制剂，同时应避免服用可使症状加重的药物和食物。复发和恶化多见。

中医治疗

至宝和胃汤

【辨证】健脾温胃

【治法】温通散邪

【组成】白术、白芍、良姜、半夏等

【用法】水煎服每日1剂日服3次

【出处】文玉忠方

胃炎验方

【辨证】虚寒挟热。

【治法】温中补脾，清热理气。

【组成】太子参10克，吴萸3克，焦栀仁9克，枳壳9克，木香9克，薤白9克，香附9克，炒神曲9克，炙甘草5克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

1、注意适当的休息、锻炼，保持生活规律。

2、可根据自己的工作性质，制定出-份作息时间表，尽可能保持生活规律。如司机，中午往往不能返回驻地按时就餐，那么就可经常准备些面包、饼干之类的食品放在身边，中午时就可按时吃饭。

宜吃食物

1、宜吃细软食物为主； 2、宜吃富含维生素多的食物； 3、宜吃富含蛋白质的食物。

忌吃食物

1、忌吃刺激性的食物 2、忌吃酸性食物及酸性水果。

(1)饮食卫生

避免暴饮暴食、酗酒，注意凉拌菜的卫生。存在上腹不适等症状时，要防止摄入有刺激性的食物，如生蒜、生大 葱、芥末等，以免加重病情。养成细嚼慢咽的习惯。这里还需指出的是，重视早餐，一日三餐定时定量，不过饥过饱不狼吞虎咽。。

(2)保持精神愉快，乐观。

精神抑郁、低沉，顾虑重重，往往会引起或加重各类胃炎。这时若进食，食物往往不易完全消化，患者就产生腹胀不适等症状，当胃肠活动发生障碍时，则出现腹痛。所以，在进餐时，避免谈及不愉快或关系个人切身利益的事情。