本病无特殊的预防措施，早发现早治疗是预防此病的关键。宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。忌烟酒忌辛辣，忌油腻忌烟酒。

焦虑，忧郁，一过性昏厥，过度换气综合征

1、多见于女性。多有活泼、敏感而不够坚定的性格特征。发病前常有明显的精神刺激因素;昏倒复醒后，受刺激又可复发。

2、发病时主要表现为突然仆倒，呼之不应，问之不答，推之不动;或有神识朦胧，全身僵直，或有手足不规则舞动，面部表情紧张，发作时间可长达数小时。仆倒环境多较安全，常在有人在场的情况下发病。无口吐涎沫、二便失禁等，血压、脉搏等正常。发病后可有肢瘫、失音、遗忘等症状。

3、平常有忧郁、焦虑、烦躁、喜叹息等神情症状。

4、各种有关检查，无器质性病理基础，或虽有某些轻微变化，但与症状的显著性极不相称。

 瞳孔反射，血常规，便常规，心电图检查。

中医治疗

[辨证论治]

1、气机闭塞证：精神刺激之后，突然发作昏厥，过时复醒，无后遗症，平常精神抑郁，喜太息，苔薄白，脉弦。行气开窍。

2、气郁痰阻：平素情志不舒，受精神刺激后发作昏厥，醒后常自诉咽间有物梗塞不畅，吞之不下，吐之不出，苔薄白腻，脉弦滑。理气化痰。

3、气滞血瘀证：精神刺激后，突然发作昏厥，面唇紫红，移时苏醒，胸胁胀痛或刺痛，舌暗红，苔薄白，脉弦涩。理气化瘀。

4、惊恐伤神证：卒受大惊恐之后，乍然昏倒，四肢厥冷，苔薄白，脉弦。镇惊安神。　　

其他治疗　

1、在解释性精神治疗基础上，配合适当的暗示治疗。平时加强情志陶冶，解除思想负担，要尽力做到胸怀广阔，心胸坦然。

2、体针疗法：针刺人中、涌泉等，或取人中、合谷、太冲、足三里等穴，强刺激。

3、单方验方：

(1)脑乐静，30ml/次，3次/日，口服。

(2)白薇10g，当归10g，党参15g，水煎服，1剂/日。

4、西医西药;可选用10%葡萄糖酸钙10ml静脉注射。必要时可用镇静剂或抗焦虑药。

1、注意适当休息，勿过劳掌握动静结合，休息好，有利于疲劳的恢复;运动可以增强体力，增强抗病能力，两者相结合，可更好的恢复。

2、继续服用药物，做好护理。

3、保持良好的心态非常重要，保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。不要恐惧，只有这样，才能调动人的主观能动性，提高机体的免疫功能。

4、适当的营养供给，在如今的生活条件下，不宜过多强调高糖、高蛋白、高维生素及低脂肪饮食。但营养的搭配要平衡，荤素搭配，多吃蔬菜、水果、肉类、蛋奶类等，其摄入量依人的胖瘦来决定，严禁烟酒。

宜吃食物

1.宜吃营养神经的食物； 2.宜吃增强免疫力的食物； 3.宜吃膳食纤维食物。

忌吃食物

1.忌吃油腻的食物：如肥肉、猪油、羊油； 2.忌吃辛辣刺激的食物：如花椒、生姜、生蒜、韭菜； 3.忌吃兴奋交感神经的食物：如咖啡、浓茶。

1、多以清淡食物为主，注意饮食规律。

2、根据医生的建议合理饮食。