1.饮食清淡，富有营养，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。

2.远离过敏源，远离人群密集场所。

3.早发现早诊断是本病防治的关键。

4.保持心境平和。春季忌怒，处事勿过于急躁，要时常保持心境平和。

5.早睡早起，运动身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能，亦易激动生火，招致外感内伤。

眼睑松弛，额头皱纹突然增加，眼睑下垂，眼嘴的细小皱纹，双上眼睑的水肿性紫红色斑，眼睑呈紫红色

1、多见于青年女性，均为双眼发病。

2、开始上睑皮肤水肿，轻度充血，晨起较重，经2—3日可自行消退，数日后再发。

3、外上眶缘下方的皮肤稍膨隆，于眶缘下可触及脱垂的泪腺，重者皮肤萎缩变薄呈皱褶状，形成皮肤性或脂肪性眼睑下垂。

1.眼睑检查：是眼科检查的一种，对于那些屈光不正(双眼视力在未经矫正的情况下，或矫正不正确时，视力不正常)更应该进行这项检查。

2.睑肌力测量计：用于测量提上睑肌力和睑裂大小，其包括用于制约患者的额肌对其上眼睑施力的额肌压迫器，所述额肌压迫器上设置有带刻度的标尺，所述标尺垂直连接于所述额肌压迫器的中点，所述标尺上设置有游标，用于记录患者的上眼睑在标尺上所对应的刻度。

3.眼科检查：眼的一般检查，包括眼附属器和眼前段检查。

1、可行手术治疗，将泪腺复位或部分切除，应切除脱垂的脂肪，同时做加固。

2、睑皮肤弛缓较重者应切除多余的皮肤，切口应在上睑重睑处，术中要注意保护提上睑肌。

①、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。

②、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。忌烟酒。

③、饮食应以清淡而富有营养为主。多吃蔬菜、水果。少吃油腻过重的食物;少吃狗肉、羊肉等温补食物；少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的"发物"；少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。忌食过酸、过辣、过咸等刺激物。

宜吃食物

1.宜吃维生素B1含量高的食物； 2.宜吃维生素B12含量高的食物； 3.宜吃胶原蛋白含量高的食物。

忌吃食物

1.忌吃酒精性的饮料； 2.忌吃具有麻痹作用的食物。

饮食清淡，富有营养，注意膳食平衡。木耳、番茄、胡萝卜、香菇、花生、百合、海蜇、杏仁、莲子、梨、荸荠、香蕉、牛奶、黄豆、动物肝脏等。

忌辛辣刺激食物。在日常饮食中要避免食用枯黄有斑点的水果、蔬菜以及发霉、变质的花生、粮食、豆类；不吃腌渍变质的鱼、肉、酸菜等；另外，少食油炸、油煎、肥肉等油腻、不宜消化的食物。