1、保持环境舒适：与寒咳一样，爸妈要加强宝宝居室卫生，冷暖、干湿适度，防止烟尘及特殊气味的刺激。清淡饮食，不要吃辛辣刺激之物。

2、饮食预防：贝母5克，大米30克，白糖适量。将贝母择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸服食，或将贝母研粉，每次取药末1克，调入粥中服食，每日1~2剂，连续3~5天。可化痰止咳，清热宣肺。

咳嗽，口渴，咽喉疼痛，舌苔黄，浮脉，头晕，头痛

热咳表现：痰色黄稠，不易咳出，咽干疼痛，口渴，常伴有发热、头痛、头晕、舌红、苔薄黄、脉浮或浮数。发热重恶寒轻，咽喉肿痛，有汗，流浊涕，苔薄黄，脉浮数，燥邪犯肺之表证，发热而恶风，口鼻干燥，舌苔薄黄，脉浮数。燥邪伤津，症见口鼻干燥，吐痰量少而粘，难以吐出，燥邪犯肺，使肺气失于宣发，而见咳嗽。

热咳检查主要是结合脉诊，舌诊，望诊，病症等结合判断，有寒邪袭表，卫阳被郁，腠理致密，汗孔闭塞的表寒证，又有寒邪内犯于肺，肺失宣发而致的咳嗽，吐痰清稀等表现。热为阳邪，易伤津液，注意查一下大小便的问题，B超肺部，痰液，心脏的B超，血尿常规。

热咳治疗

当以疏风清热，宣肺止咳为治，可选用麻杏石甘汤加减，药取麻黄、甘草各3克，石膏10克，桑叶、菊花、杏仁、前胡、连翘、大力子、贝母、桔梗、竹茹各5克，水煎服，每日1剂。中成药可选用止咳枇杷露、蛇胆川贝液、三蛇胆川贝露等。

热咳药浴

麻黄、杏仁、甘草各5克，大力子15克，石膏30克。将上方如上法水煎取汁足浴，每次15～30分钟，每日2～3次，每日1剂，连续3～5天。可清热宣肺，止咳化痰。

(仅供参考，详细情况询问医生）

①、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。

②、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。

③、饮食应以清淡而富有营养为主。多吃蔬菜、水果。忌食过酸、过辣、过咸、烟酒等刺激物。多喝热水。

宜吃食物

1、宜多吃清肺润喉、消痰止渴的食物； 2、宜多吃水果蔬菜； 3、宜清淡饮食。

忌吃食物

1、忌过于温热性食物； 2、忌辛辣刺激性食物； 3、忌油腻食物。

热咳食疗：贝母5克，大米30克，白糖适量。将贝母择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸服食，或将贝母研粉，每次取药末1克，调入粥中服食，每日1~2剂，连续3~5天。可化痰止咳，清热宣肺。

(以上资料仅供参考，详细请询问医生)