（1）主要为尽量少讲话，尤其不能高声叫喊。

（2）严禁烟，酒，辛辣食物。

（3）生活，工作环境，要保持空气清新，预防感冒。

（4）少吃冷饮。

（5）饮食不宜过咸，过甜，过干，过燥，过饱。

（6）在变声期，月经期和感冒期要慎重用嗓。

喉部堵塞感，喉部有痰，喉头发紧，喉咙痒，喉部刺痛，咽喉部充血，喉头水肿

(1)发声改变：

可从沙哑，毛糙，声嘶，直至完全失声。患者自觉讲话较轻较弱，音调变低，沉闷费力，这些症状经禁声后有所减轻或消失，但恢复用嗓后又复出现，时好时差，反反复复，病程漫长，使患者对发声感到苦恼。声音嘶哑是最主要的症状，声音变低沉，粗糙，晨起症状较重，以后随活动增加，咳出喉部分泌物而逐渐好转，次晨又变差，禁声后声嘶减轻，多讲话又使症状加重，呈间歇性，日久演变为持续性。

(2)喉感不适：

包括异物感，烧灼感，干燥感，有的尚有隐痛感，以上不适感在多讲多唱后尤为明显，经休息后症状可以减轻或消失。

(3)咳嗽清喉：

讲话或演唱前，往往有想咳出喉内分泌的清喉声，喉部分泌物增加，常觉得有痰粘附，每当说话，须咳嗽以清除粘稠痰液。事实上咳不出多少分泌物，这种干咳却成为习惯。

间接鼻咽镜，耳、鼻、咽拭子细菌培养， 耳鼻咽喉CT检查。

（一）病因治疗：适当禁声，避免过度用嗓，戒除烟酒嗜好，积极治疗邻近器官病变。

（二）采用蒸气吸入、雾化吸入或超短波治疗，消除炎症。

（三）声带息肉或时间较长的声带小结，可行手术摘除（全麻显微手术可彻底切除病变而又不损伤正常组织，应为首选手术方法）。

（四）中医中药：根据中医辩证施治的原则，给以治疗，对痰粘不化，声音嘶哑者，可用海僵汤。说话易累，气短、声嘶者可用补中益气汤加减。

1、勿饮烈性洒和吸烟，饮食时避免辛辣，酸等强烈调味品。

2、改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。

3、适当控制用声。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。

宜吃食物

1、宜多吃些新鲜蔬菜水果； 2、宜食用清凉滋润的食物； 3、宜食用养阴润肺的食物。

忌吃食物

1、不要吃辛辣过咸食物； 2、忌煎烤食物； 3、忌咸寒食物。

饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。富含维生素，营养价值高的各种新鲜蔬菜、瓜果。少吃冷饮。饮食不宜过咸、过甜、过干、过燥、过饱。