病因、发病机制：
由于在负重时跟腱急性或慢性牵拉跟骨骨突所致。跟骨骨突是跟骨的第2骨化中心，属牵拉骨骺，有强有力的跟腱附着，在7～10岁时出现，为1个或几个骨化中心，以后形成一个半月骨化中心，在15～18岁时与跟骨融合，直接发病原因是，在负重时跟腱急性或慢性牵拉跟骨骨突，或较硬的皮鞋后帮过度摩擦足跟，跟骨结节可有很多解剖变异，正常密度就可大于跟骨本身，故近年来有学者认为它是正常骨骺的变异。
避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。要适当进行体育锻炼。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，过重的体重会加速关节软骨的磨损，因此要注意保持体重。另外，不论劳动还是休闲娱乐，要想着经常变换姿势，避免固定姿势对关节造成的压迫。
足跟的后上方疼痛的红色肿块，足跟蓝黑色或黑色斑点，足跟痛，足跟淤血
主要为足跟后部疼痛，肿胀和有压痛，患儿用足尖行走或呈轻度跛行，奔跑，跳跃，行走过久或牵拉跟腱附着处过久，可使疼痛加剧，患儿因此不能参加体育活动，检查发现跟骨后下方两侧压痛和轻度肿胀。
X线片上可见跟腱附着处有软组织肿胀，跟骨体与骨突之间的间隙增宽，骨突形状不整齐，变扁或碎裂，较健侧小，密度较高，有时呈分节状或斑点状致密影，与骨骺相对应的跟骨部分变得粗糙不平，骨突常为2～3个骨化中心，彼此不融合，有人指出，正常跟骨骨突可有几个骨化中心，且形态可各异，密度较高，边缘也可不整齐，与本病表现近似，故诊断应密切结合临床。
(一)治疗
病变轻时可让患儿少走路，少站立，避免剧烈运动。为了减轻并放松跟腱的张力和压力以及跟骨的拉力，抬高鞋跟1～2cm或更换松软的皮鞋，症状可自行消失。如果局部肿痛较重，并伴有滑囊炎，可局部注射醋酸曲安奈德(确炎舒松)以缓解症状。对少数患者可用石膏固定足于下垂位4～6周，拆除石膏后可配合理疗和热敷。
(二)预后
本病属自愈性，预后良好。
1心理调护
宜吃食物
1.宜吃健脾胃，润肺养气的粥； 2.宜吃含有维生素c、b、e的蔬菜； 3.宜吃清热解毒的水果。
忌吃食物
1.忌吃油腻的肉食； 2.忌吃辛辣食物。
1、适宜食物：合理饮食合理搭配，饮食注意事项不可单一偏食。饮食有度，不要做到饥饱失常。应戒烟、酒。加强钙的摄取量，应进食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要进要补充钙剂。
2、饮食禁忌：应避免的食物勿吃任何柳橙类水果，骨刺的饮食注意事项尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。
本病又称Sever病或Haglund病，由Haglund于1907年首先描述，Sever则于1912年提出本病为跟骨骨骺的缺血性坏死，本病好发于爱好运动的8～14岁少年，女多于男，大多为单侧，也可为双侧。
